我真正自动化了我的收件箱，焦虑消失了

我尝试了所有“收件箱清零”应用程序并全部退出。被卡住的不是一个应用程序，而是一个两步自动化程序，可以记录噪音并为少数需要我的人加注星标。

zap 会监视新邮件，将时事通讯和收据发送到“稍后阅读”标签，并且仅向我发送带有客户姓名或“发票”一词的消息。其他的一切都要等到下午 6 点的摘要。

它所执行的纪律才是真正的胜利。我每天接触电子邮件两次而不是四十次，摘要让我可以在九十秒内删除三十封新闻通讯。焦急的检查就这样停止了。

它并没有清空收件箱，而是清空了焦虑，这才是真正的问题。如果您的电子邮件工具承诺零并带来压力，请自动化分类而不是幻想。